图片优化策略：
1. 选择合适的格式：
使用JPEG格式处理复杂图像和照片，平衡质量和大小。
PNG适用于需要透明背景的图标和图形。
WebP是一种高效的现代格式，支持有损和无损压缩，适合网页使用，能显著减小文件大小而不牺牲太多质量。
2. 压缩图片：
利用工具如TinyPNG、JPEGmini或在线服务进行图片压缩，减少文件大小而不明显降低视觉质量。
考虑使用浏览器支持的自动压缩技术，如WebP。
3. 响应式图片：
根据设备屏幕尺寸动态加载适当大小的图片，利用HTML的`实施懒加载技术，图片在接近可视区域时再加载。
4. 图片尺寸调整：
上传前预先裁剪和调整图片到实际展示所需的尺寸，避免浏览器重新缩放。
视频优化策略：
1. 格式选择与编码：
采用H.264编码的MP4格式，广泛支持且压缩效率高。
对于现代浏览器，考虑使用AV1编码，它提供了更好的压缩率。
2. 视频尺寸与质量：
根据播放器的大小调整视频分辨率，避免上传过高的分辨率导致不必要的加载时间。
适当降低比特率以减小文件大小，但需保持可接受的视觉质量。
3. 视频预加载与懒加载：
使用HTML5的`preload`属性控制视频加载行为，仅在需要时加载。
对于非立即播放的视频，可以采用懒加载技术，当视频即将进入视口时开始加载。
4. 使用视频服务提供商：
利用YouTube、Vimeo或云存储服务的视频托管，这些平台提供自动优化和全球CDN分发。
5. 视频缩略图：
提供高质量的视频缩略图，用户点击前减少资源消耗。
6. 交互式视频：
对于含有多个场景的视频，考虑使用交互式视频技术，让用户选择播放路径，减少不必要的内容加载。
综合运用这些策略，可以有效提升网站的性能，加快加载速度，同时保证内容的高质量呈现，从而改善用户体验。
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